Ich begleite Sie!
Haben Sie aktuell mit großen familiären oder beruflichen Herausforderungen zu tun und es ist noch keine Lösung in Sicht?
Möglicherweise haben Sie gerade keine Idee mehr, wie es jetzt weitergehen könnte?
Gleichzeitig stellen Sie sich, schon durch das Aufrufen meiner Internetseite, mutig der Herausforderung und spüren einen Funken Hoffnung, daß es Ihnen im Leben bald besser gehen könnte?
Vielleicht möchten sie aber auch einfach nur ein paar Ideen finden, um Konflikte in Beziehung, Familie oder Beruf besser lösen zu können?
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Ich begleite und unterstütze Sie bei folgenden Themen:
Auflösung von Ängsten und Phobien
Zum Beispiel Flugangst:
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Sind sie beruflich auf das Fliegen angewiesen oder befinden sich im fliegerischen Einsatz? Flugangst kann plötzlich entstehen, obwohl man eigentlich schon lange daran gewöhnt war.
Vielleicht leiden sie aber auch schon lange daran und finden kaum noch Ausflüchte, um den Schrecken des Fliegens zu umgehen? In diesen Fällen sind Suggestivhypnosen das beste Mittel der Wahl, damit langfristig ein angstfreier Zustand während des Fluges erreicht werden kann. Entspannung statt Anspannung wird sich einstellen und ihre Flüge werden endlich angstfrei durchgeführt werden können. Das hat viel mit der Arbeit im Unbewußten zu tun und sie dürfen sich einlassen auf einen tranceähnlichen Zustand, den sie vielleicht schon einmal bei einer Meditation oder Imagination erlebt haben. Sie fühlen sich einfach entspannt im Hier und Jetzt und nehmen diesen Zustand mit in ihr Handgepäck...
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Depressionen
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie belastend und einschränkend eine Depression sein kann. Deshalb ist es mir ein besonderes Anliegen, meinen Klienten dabei zu helfen, wieder mehr Lebensfreude und Leichtigkeit zu erfahren.
In meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf, gemeinsam mit meinen Klienten individuelle Lösungen zu finden. Jeder Mensch ist einzigartig und hat seine ganz eigenen Bedürfnisse und Herausforderungen. Deshalb gibt es auch keine pauschale Lösung für Depressionen. Vielmehr geht es darum, gemeinsam herauszufinden, was dem einzelnen Klienten gut tut und welche Schritte er gehen kann, um sich wieder besser zu fühlen.
Ich arbeite dabei mit verschiedenen Methoden, wie zum Beispiel der auflösenden Hypnose © nach Floris Weber oder dem systemischen Ansatz. Auch Entspannungsübungen und Achtsamkeitsübungen können dabei helfen, die Symptome einer Depression zu lindern.
Wenn auch Sie unter einer Depression leiden oder sich einfach nicht mehr so richtig wohl in Ihrer Haut fühlen, dann zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Gemeinsam finden wir Wege, um für Erleichterung zu sorgen und Ihnen wieder mehr Lebensqualität zu ermöglichen.
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Paarprobleme
Bei allen Störungen der Paardynamik, also bei allen Konflikten in Partnerschaften, die nicht vom Paar selbst gelöst werden können.
Die Wirkung von systemischer Paartherapie konnte inzwischen wissenschaftlich belegt werden. Leider wurde aber auch belegt, dass Paare im Durchschnitt sechs Jahre zu spät in eine Paartherapie gehen. Konfliktvermeidung scheint eine große Rolle zu spielen.
Es gibt auch Paare, die ohne Störungen Paartherapie nutzen, z.B. als Persönlichkeitsentwicklung, aus präventiven Motiven oder weil sie ihre Paardynamik besser verstehen wollen.
Die Partnerschaft kann aus vielerlei Gründen in die Krise geraten. Dabei ist vielen Paaren erstaunlicherweise gar nicht bewusst, dass es sich um eine Krise handelt, die man verstehen und lösen kann.
Die Themen sind dabei so individuell wie das Paarleben selbst. Eine Trennung steht dann bei vielen Betroffenen oft allein im Vordergrund der Lösungsmöglichkeiten, schon wegen der vielen und intensiven Gefühle.
Sehr häufige Themen sind Affären, Geld, Elternschaft, Zusammenleben im Haushalt, Sexualität, aber auch Lebensthemen wie Bindungsmotive oder Wechsel der Lebensphasen und v.a. Enttäuschung.
Die ungelösten Konflikte können mit der Zeit chronisch werden und sowohl die Paarbeziehung als auch das Familiensystem ernsthaft bedrohen, nämlich dann, wenn die destruktive Kommunikation zum alltäglichen Umgang geworden ist und sich feststehende Feindbilder gebildet haben.
Zudem können Paarkonflikte zu ernsten Erkrankungen führen wie z.B. Depressionen. Chronische Beziehungskonflikte stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar, wie man heute weiß aus der Psychosomatischen Medizin.
Aber auch Liebe und Harmonie sind nicht immer Gradmesser einer „guten“ Beziehung, denn gerade harmonische Paare neigen zur Unterdrückung auch notwendiger Auseinandersetzungen mit Konflikthaftem. Sehr viele Paare, v.a. Männer sind beherrscht von Konfliktvermeidung, weil sie glauben, dass dies zur gewünschten Harmonie beitrage.
In der systemischen Paartherapie lernen Paare aber auch zu unterscheiden zwischen sinnlosen Streitereien über Nichtiges und notwendigem Verhandeln bei Unterschieden zwischen beiden, die ja den Grundkonflikt darstellen.
Ich unterstütze Sie dabei Ihre Angst vor Bindungen oder Angst vor Trennungen loszuwerden und endlich eine dauerhafte und harmonische Beziehung ohne weiteren Leidensdruck zu führen, indem wir die in der Vergangenheit verursachten Blockaden auflösen.